Érdeklődési űrlap
Tudatos stresszkezelés képzés
Téged is rengeteg stressz ér a mindennapok során és úgy érzed, egyedül nem fog menni ennek a kezelése? Nem tudsz elegendő időt kiszakítani a mindennapokban, hogy egy stresszkezelés tréning keretében sajátítsd el a megfelelő készségeket? Ne aggódj, van egy megoldásunk! Tudatos stresszkezelő tanfolyam azért lett létrehozva, hogy segítsünk neked ezen a területen.
A Skill4U képzései több szempontból is kiemelkednek a piacon elérhető stresszt megoldó lehetőségek közül, így a stresszkezelés tréning adta lehetőségekkel szemben:
Fáradt vagy a mindennapi stressztől és a munkahelyi nyomástól? Kész vagy arra, hogy végre búcsút mondj a stressznek és az idegeskedésnek? Fedezd fel, hogyan tudod kezelni a stresszt, és lépj be az élet nyugodt, kiegyensúlyozott világába! A stresszkezelő tanfolyam mindenkinek szól, aki szeretné tudatosan kezelni a stresszt és egy kiegyensúlyozottabb életet élni.
A stresszkezelési tréning esetén egy- egy elméletet vizsgál meg a csoport és többségében csoportmunka van, a tudatos stresszkezelés képzés keretében önállóan tanulhatsz és sokkal mélyebb pszichológiai, anatómiai, kineziológiai ismeretekre tehetsz szert.
A stresszkezelési tréning esetén első sorban az önmagunk általi problémákat ismerhetjük meg és felismerések által visszacsatolást kapunk a saját működésünkre, vagy a közvetlen környezetünkben történő eseményekre. A tudatos stresszkezelés képzés keretében a képzési programba különböző diszciplínákat integráltunk, így a résztvevők több szempontból is megismerhetik az adott témát, hogy ezzel segíthessenek másoknak is.
A stresszkezelés tréning szerinti metódussal szemben a tudatos stresszkezelés képzés strukturált módon építi fel a tudást, amelyet egy előre kialakított képzési program alapján előre meghatározott módszertan szerint oktatunk. A szisztematikus megközelítés segít a résztvevőknek fokozatosan fejlődni és elmélyíteni a tudásukat.
A stresszkezelés tréning keretében kapott tanúsítvány nem jelent ugyan olyan lehetőséget a munkaerőpiacon, azonban a formális képzés gyakran előfeltétele lehet magasabb szintű pozícióknak és szakmai előrelépésnek. A tudatos stresszkezelés képzés keretében kapott tanúsítvány hosszú távon is értékes lehet a munkaerőpiacon.
A stresszkezelés tréning gyakorlat orientált, az „itt és most” elve érvényesül, azaz amilyen érzések és emlékek ott beépülnek, azokat tudja az ember kamatoztatni. A tudatos stresszkezelés képzés során a résztvevők fejlesztik önálló tanulási készségeiket, kritikai gondolkodásukat és problémamegoldó képességüket. Ezek a készségek hasznosak lehetnek a későbbi szakmai és személyes fejlődés során is.
Míg a stresszkezelés tréning rövid távon specifikus készségeket és gyors alkalmazhatóságot biztosít, a tudatos stresszkezelés képzés, mint formális képzés hosszú távú, átfogó tudást és széleskörű készségeket nyújt, amelyek stabil alapot teremtenek a jövőbeli karrierfejlődéshez.
A tudatos stresszkezelő tanfolyam segít abban, hogy jobban megértsd a stressz forrásait és hatásait az életedben. Azáltal, hogy tudatosan figyelsz a légzésedre, a testedre és a gondolataidra, hatékonyabban tudod kezelni a stresszt és javítani a közérzetedet. Képzésünk során olyan eszközöket és technikákat sajátíthatsz el, amelyek segítségével a stresszkezelés nem csupán egy rövid távú megoldás lesz, hanem a mindennapjaid része, amely hosszú távon is támogatja a mentális és fizikai jólétedet.
Ne hagyd, hogy a stressz irányítsa az életed! Jelentkezz még ma, a Skill4U által kínált tudatos stresszkezelő tanfolyam azonnal kezdhető megoldást kínál, fedezd fel, hogyan érheted el a belső nyugalmat és egyensúlyt. Lépj be az élet nyugodt, kiegyensúlyozott világába, és tedd meg az első lépést a stresszmentes élet felé.
Jelentkezz most, és kezdj el tanulni otthonod kényelméből, saját tempódban!
Ne várj tovább, válaszd a Skill4U-t, válaszd a tudatos stresszkezelő tanfolyam által kínált változást!
Képzési díj: 60 000 FT
Jelentkezés feltételei:
alapvető írás- és olvasás készség
A képzés távoktatás formájában, önálló tananyagfeldolgozással valósul meg.
Képzés óraszáma: 35 óra
A képzés sikeres elvégzését követően résztvevőink tanúsítványt kapnak.
Jelentkezz Tudatos stresszkezelés képzésünkre, és tanuld meg, hogyan alakíthatod át a stresszt újraépítő energiává és motivációvá!
Szervusz, szeretettel köszöntelek oktatásaimon. Pszichológiával, önismerettel, és életmóddal kapcsolatos témákban fogunk együtt tanulni, egymástól tanulni. Segítségünkre lesz a pszichológia tudománya, a jóga holisztikus, emberközpontú, egészségfejlesztő rendszere és a Touch for Health kineziológia módszere, továbbá az önmegismerésre való nyitottság. Magam is sokat épültem ezekkel a módszerekkel, sokat köszönhetek nekik.
Testünk csodásan megtanítja magának, hogyan működjön jól, és ez a folyamat már születésünktől elkezdődik. Ennek támogatásában támogatlak a kurzusokon.
Szeretettel,
Rózsa
A Harmonity-vel való együttműködésnek köszönhetően minden Tudatos stresszkezelés résztvevőnk
15% kedvezményben
részesül a Harmonity-nél! Ne hagyd ki ezt a fantasztikus lehetőséget!
Kattints a Harmonity logójára, és nézd meg, te melyik csodaszép stresszcsökkentő ékszert választanád!
Ha bármilyen kérdésed van, lépj velünk kapcsolatba az alábbi elérhetőségeken:
Email: kozpont@skill4u.hu
Telefon: +36 70 561 5575
Ha kérdéseid vannak, vagy további információra van szükséged, ne habozz kapcsolatba lépni velünk. Szívesen segítünk, hogy megtaláld a számodra legmegfelelőbb képzést.
Érdeklődési űrlap
Felnőttképzési engedélyszám: E/2023/000092
Felnőttképzési nyilvántartási szám: B/2023/001101